USHIRO MAWASHI GERI (MAE ASHI)

ENTRENAMIENTO TÉCNICO DE LA PATADA TRASERA USHIRO MAWASHI GERI (MAE ASHI)

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Ushiro Mawashi geri el el karate actual se denomina a la patada que tras un giro de 180º del cuerpo (golpea hacia atras) realiza una patada circular con ushiro kakato (parte trasera del talon).

 

Estrictamente hablando en la clasificacion de las tecnicas de karate, ushiro mawashi geri es la patada circular que se da contra un adversario situado a la espalda, por lo que no se reliza ningun giro del cuerpo sino que directamente se eleva la rodilla para posteriormente hacer un giro con la pierna y finalmente golpear con ushiro kakato (parte trasera del talon)

 

La patada que que tras un giro de 180º del cuerpo realiza una patada circular con ushiro kakato (parte trasera del talon), contra un adversario situado al frrente se denomina ushiro mawashi geri ashi mawatte.

 

Ushiro kakato geri es un término genérico que no representa a ninguna patada en concreto sino que se refiere a cualquier patada que utilice ushiro kakato, o sea la parte de atrás del talón.

 

Teniendo en cuenta esto debe entenderse que una patada ushiro kakato no se refiere a una patada trasera en absoluto, sino a una patada que golpea con la parte trasera del talón, por ejemplo mawashi kakato geri es una patada de arriba abajo dada con la parte trasera del talón pero que se realiza frontalmente respecto al adversario.

 

Las patadas ushiro kakato tienen en común que son definitivas, o en otras palabras si logran alcanzar su objetivo las consecuencias son devastadoras, debido a que la parte trasera del talón es una zona del pie sumamente solida y su área de golpeo es relativamente pequeña para la potencia que puede generar una patada.

 

Las técnicas ushiro kakato geri son técnicas circulares o semicirculares

VARIANTES DE USHIRO KAKATO GERI

Dentro de las cuales se encuentra ushiro mawashi geri

•  Gedan Kakato Geri

 

•  Gedan Mawashi Kakato Geri

 

•  Mawashi Kakato Geri

 

•  Ura Mawashi Geri

 

•  Ushiro Kakato

 

•  Ushiro Kake Geri

 

•  Ushiro Kake Geri Ashi Mawatte

 

•  Ushiro Kake Geri Tan

 

•  Ushiro Kake Geri Tan Ashi Mawatte

 

•  Ushiro Kassatsu Geri

 

•  Ushiro Mawashi Geri

 

•  Ushiro Mawashi Kakato Geri

 

•  Ushiro Mawashi Tobi Geri

ENTRENAMIENTO DE LA PATADA USHIRO MAWASHI GERI IN SITU

• Ejercicio de inicio para el entrenamiento técnico de Ushiro Mawashi Geri, o patada circular o semicircular hacia atras en Karate. Este entrenamiento es básico y fundamental, por lo que se practica desde los niveles más bajos hasta los superiores, siendo una patada poco practicada en la actualidad.

Si deseas los detalles de cómo se realiza esta patada ve a Ushiro Mawashi Geri

ENTRENAMIENTO DE LAS COMBINACIONES DE LA PATADA USHIRO MAWASHI GERI IN SITU

• Este ejercicio es para perfeccionar técnicamente las combinaciones que se pueden hacer con la Patada Ushiro Mawashi Geri, por lo que se realiza sobre una posición sólida, para prestarle más atención al golpe en si, que a los desplazamientos.

ENTRENAMIENTO DE LA PATADA (MAE ASHI) USHIRO MAWASHI GERI CON AYUMI ASHI

• Este ejercicio es básico y fundamental, y su objetivo es que el novato aprenda a realizar la Patada Ushiro Mawashi Geri, mientras se mueve con Ayumi ashi, que es un desplazamiento elemental, y se realiza en las posiciones Kokutsu Dachi y Kiba Dachi. Las posiciones más frontales no son recomendadas para principiantes, pero para karatecas algo más avanzados, si pueden realizarse, como por ejemplo Zenkutsu Dachi.

En el entrenamiento de Kihón diario se alternara entre estas 2 posiciones.

ENTRENAMIENTO DE LA PATADA (MAE ASHI) USHIRO MAWASHI GERI CON OKURI ASHI

• Este ejercicio es más avanzado que los realizados para Ushiro Mawashi Geri In Situ, y Ushiro Mawashi Geri con desplazamiento Ayumi ashi, su objetivo es que el practicante se acostumbre al combate de uno contra uno, utilizando desplazamientos de ataque, defensivos, y de esquiva al mismo tiempo que aprende a combinar tecnicas. Debido a que en el karate actual este Kihón es poco practicado, he colocado tan solo una muestra con desplazamientos de ataque. Si quieres perfeccionar tu Ushiro Mawashi Geri entonces practica también en defensa y en esquiva.

ENTRENAMIENTO DE LA PATADA (MAE ASHI) USHIRO MAWASHI GERI CON DOBLE PASO (NI ASHI)

• Este tipo de Kihón es optativo, pues en el Karate actual prácticamente no se entrena. Ha de tenerse en cuenta que los ataques con doble paso, son para largas o muy largas distancias, útiles en combates contra varios adversarios, pero de poca utilidad en combates de uno contra uno, por lo que el practicante de Karate deberá decidir si agregarlos o no en su entrenamiento técnico.

ENTRENAMIENTO DE LA PATADA (MAE ASHI) USHIRO MAWASHI GERI CON TSUGI ASHI

• Este tipo de Kihón es optativo, pues en el Karate actual se entrena poco. Ha de tenerse en cuenta que los ataques con Tsugi Ashi son para distancias intermedias, mas cortas que las que utilizan doble paso, y mas largas que las que utilizan okuri ashi. Tienen cierta relevancia en determinados momentos del combate de uno contra uno, o combates de Competencia.

ENTRENAMIENTO DE LAS COMBINACIONES DE LA PATADA (MAE ASHI) USHIRO MAWASHI GERI CON OKURI ASHI

• Este ejercicio es más avanzado que los realizados para la Patada Ushiro Mawashi Geri In Situ, Ushiro Mawashi Geri con desplazamiento Ayumi Ashi, y Ushiro Mawashi Geri con Okuri Ashi, su objetivo es que el practicante se acostumbre al combate de uno contra uno, utilizando desplazamientos de ataque, defensivos, y de esquiva al mismo tiempo que aprende a combinar patadas. Debido a que en el karate actual este Kihón es poco practicado, he colocado tan solo una muestra con desplazamientos de ataque. Si quieres perfeccionar tu Ushiro Mawashi Geri entonces practica también en defensa y en esquiva.