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ENTRENAMIENTO TÉCNICO (KIHON) DEL
BLOQUEO
AGE UKE |
- Entrenamiento técnico (Kihón) de Age Uke in situ
- Entrenamiento técnico (Kihón) de Age Uke con desplazamiento
Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico (Kihón) de Age Uke con desplazamiento
Kizami y Nagashi (Okuri ashi)
- Entrenamiento técnico (Kihón) de Age Uke con desplazamiento
Okuri ashi
- Entrenamiento técnico (Kihón) de combinaciones básicas
realizadas con el bloqueo Age Uke
- Combinaciones básicas con Age Uke realizadas in situ
- Combinaciones básicas con Age Uke realizadas con Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DEL BLOQUEO
SOTO UKE
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- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Soto Uke in situ
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Soto Uke con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Soto uke con desplazamiento Kizami y Nagashi (Okuri ashi)
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Soto Uke con desplazamiento Okuri ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de combinaciones básicas realizadas con el bloqueo Soto uke
- Combinaciones básicas con
Soto Uke realizadas con Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DEL BLOQUEO
UCHI UKE
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- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Uchi Uke in situ
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Uchi Uke con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Uchi Uke con desplazamiento Kizami y Nagashi (Okuri
ashi)
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Uchi Uke con desplazamiento Okuri ashi
- Combinaciones básicas con
Uchi Uke realizadas in situ
- Combinaciones básicas con
Uchi Uke realizadas con Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DEL BLOQUEO
GEDAN BARAI
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- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gedan Barai in situ
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gedan Barai con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gedan Barai con desplazamiento Kizami y Nagashi (Okuri
ashi)
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gedan Barai con desplazamiento Okuri ashi
- Combinaciones básicas con
Gedan Barai realizadas in situ
- Combinaciones básicas con
Gedan Barai realizadas con Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DEL BLOQUEO
SHUTO UKE
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- Entrenamiento
técnico (Kihón) de Shuto Uke in situ
- Entrenamiento
técnico (Kihón) de Shuto Uke con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento
técnico (Kihón) de Shuto Uke con desplazamiento Kizami y Nagashi (Okuri
ashi)
- Entrenamiento
técnico (Kihón) de Shuto Uke con desplazamiento Okuri ashi
- Combinaciones
básicas con Shuto Uke realizadas in situ
- Combinaciones
básicas con Shuto Uke realizadas con Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DEL BLOQUEO
MOROTE UKE
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- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Morote Uke in situ
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Morote Uke con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Morote Uke con desplazamiento Kizami y Nagashi (Okuri ashi)
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Morote Uke con desplazamiento Okuri ashi
- Combinaciones básicas con
Morote Uke realizadas in situ
- Combinaciones básicas con
Morote Uke realizadas con Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DEL GOLPE DE PUÑO
OI TSUKI
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- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Oi Tsuki in situ
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Oi Tsuki con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Oi Tsuki con desplazamiento Okuri ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Oi Tsuki con desplazamiento Kizami y Nagashi (Okuri
ashi)
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Oi Tsuki con desplazamiento Doble paso
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Oi Tsuki con desplazamiento Tsugi Ashi
- Combinaciones básicas con
Oi Tsuki realizadas in situ
- Combinaciones básicas con
Oi Tsuki realizadas en Ayumi ashi
- Combinaciones básicas con
Oi Tsuki realizadas con Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DEL GOLPE DE PUÑO
GYAKU TSUKI
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- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gyaku Tsuki in situ
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gyaku Tsuki con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gyaku Tsuki con desplazamiento Okuri ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gyaku Tsuki con desplazamiento Kizami y Nagashi (Okuri
ashi)
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gyaku Tsuki con desplazamiento Doble paso
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gyaku Tsuki con desplazamiento Tsugi Ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DEL GOLPE DE PUÑO DOBLE
MOROTE TSUKI
|
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Morote Tsuki in situ
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Morote Tsuki con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Morote Tsuki con desplazamiento Doble paso
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Morote Tsuki con desplazamiento Tsugi Ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DEL GOLPE DE MANO
SHUTO UCHI
(TÉCNICAS
DE ADENTRO HACIA AFUERA)
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- Entrenamiento técnico (Kihón) de Shuto Uchi in situ
- Entrenamiento técnico (Kihón) de Shuto Uchi con
desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico (Kihón) de Shuto Uchi con
desplazamiento Okuri ashi
- Entrenamiento técnico (Kihón) de Shuto Uchi con
desplazamiento Kizami y Nagashi (Okuri ashi)
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DEL GOLPE DE MANO
OI SHUTO UCHI
(TÉCNICAS DE AFUERA HACIA ADENTRO)
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- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Oi Shuto Uchi in situ
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Oi Shuto Uchi con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Oi Shuto Uchi con desplazamiento Okuri ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Oi Shuto Uchi con desplazamiento Kizami y Nagashi (Okuri
ashi)
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Oi Shuto Uchi con desplazamiento Doble paso
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Oi Shuto Uchi con desplazamiento Tsugi Ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DEL GOLPE DE MANO
GYAKU SHUTO UCHI
(TÉCNICAS DE AFUERA HACIA ADENTRO)
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- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gyaku Shuto in situ
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gyaku Shuto con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gyaku Shuto con desplazamiento Okuri ashi
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gyaku Shuto con desplazamiento Kizami y Nagashi (Okuri ashi)
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gyaku Shuto con desplazamiento Doble paso
- Entrenamiento técnico
(Kihón) de Gyaku Shuto con desplazamiento Tsugi Ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DEL GOLPE CON LA BASE DEL PUÑO
OI TETSUI UCHI
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- Entrenamiento técnico de
Oi Tetsui Uchi in situ
- Entrenamiento técnico de
Oi Tetsui Uchi con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico de
Oi Tetsui Uchi con desplazamiento Okuri ashi
- Entrenamiento técnico de
Oi Tetsui Uchi con desplazamiento Kizami y Nagashi (Okuri ashi)
- Entrenamiento técnico de
Oi Tetsui Uchi con desplazamiento Doble paso
- Entrenamiento técnico de
Oi Tetsui Uchi con desplazamiento Tsugi Ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DEL GOLPE CON LA BASE DEL PUÑO
GYAKU TETSUI UCHI
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- Entrenamiento
técnico de Gyaku Tetsui Uchi in situ
- Entrenamiento
técnico de Gyaku Tetsui Uchi con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento
técnico de Gyaku Tetsui Uchi con desplazamiento Okuri ashi
- Entrenamiento
técnico de Gyaku Tetsui Uchi con desplazamiento Kizami y Nagashi
(Okuri ashi)
- Entrenamiento
técnico de Gyaku Tetsui Uchi con desplazamiento Doble paso
- Entrenamiento
técnico de Gyaku Tetsui Uchi con desplazamiento Tsugi Ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DEL GOLPE CON REVÉS DEL PUÑO
URAKEN
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- Entrenamiento técnico de
Uraken Uchi in situ
- Entrenamiento técnico de
Uraken Uchi con desplazamiento Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DEL CODAZO
GYAKU MAE EMPI
UCHI
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- Entrenamiento técnico de Mae Empi Uchi in situ
- Entrenamiento técnico de Gyaku Mae Empi Uchi con
desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico de Gyaku Mae Empi Uchi con
desplazamiento Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DEL CODAZO
OI MAE EMPI
UCHI
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- Entrenamiento técnico de
Mae Empi Uchi in situ
- Entrenamiento técnico de
Oi Mae Empi Uchi con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico de
Oi Mae Empi Uchi con desplazamiento Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DEL CODAZO
GYAKU MAWASHI
EMPI UCHI
|
- Entrenamiento técnico de
Mawashi Empi Uchi in situ
- Entrenamiento técnico de
Gyaku Mawashi Empi Uchi con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico de
Gyaku Mawashi Empi Uchi con desplazamiento Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DEL CODAZO
OI MAWASHI EMPI
UCHI
|
- Entrenamiento técnico de
Mawashi Empi Uchi in situ
- Entrenamiento técnico de
Oi Mawashi Empi Uchi con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico de
Oi Mawashi Empi Uchi con desplazamiento Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DEL CODAZO
OI TATE EMPI UCHI
|
- Entrenamiento técnico de
Mawashi Empi Uchi in situ
- Entrenamiento técnico de
Oi Tate Empi Uchi con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento técnico de
Oi Tate Empi Uchi con desplazamiento Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DEL CODAZO
GYAKU TATE EMPI
UCHI
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- Entrenamiento
técnico de Tate Empi Uchi in situ
- Entrenamiento
técnico de Gyaku Tate Empi Uchi con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento
técnico de Gyaku Tate Empi Uchi con
desplazamiento Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DEL CODAZO
USHIRO MAWASHI
EMPI UCHI
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- Entrenamiento
técnico de Ushiro Mawashi Empi Uchi in situ
- Entrenamiento
técnico de Oi Ushiro Mawashi Empi Uchi
con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento
técnico de Oi Ushiro Mawashi Empi Uchi con
desplazamiento Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DEL CODAZO
GYAKU USHIRO
MAWASHI EMPI
|
- Entrenamiento
técnico de Ushiro Mawashi Empi Uchi in situ
- Entrenamiento
técnico de Gyaku Ushiro Mawashi Empi
Uchi con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento
técnico de Gyaku Ushiro Mawashi Empi Uchi
con desplazamiento Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DEL CODAZO
YOKO EMPI UCHI
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- Entrenamiento
técnico de Yoko Empi Uchi in situ
- Entrenamiento
técnico de Oi Yoko Empi Uchi con
desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento
técnico de Oi Yoko Empi Uchi con
desplazamiento Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DE PATADA
MAE GERI
(MAE ASHI) CON PIERNA ADELANTADA
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- Entrenamiento
técnico de la patada Mae Geri in situ
- Entrenamiento
técnico de la patada Mae Geri (Mae Ashi) con desplazamiento Ayumi ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Mae Geri (Mae Ashi) con desplazamiento Okuri ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Mae Geri (Mae Ashi) con desplazamiento Doble paso
- Entrenamiento
técnico de la patada Mae Geri (Mae Ashi) con desplazamiento Tsugi Ashi
- Combinaciones
básicas con la patada Mae Geri (Mae Ashi) realizada in situ
- Combinaciones
básicas con la patada Mae Geri (Mae
Ashi) realizada con Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DE PATADA
MAE GERI
(USHIRO ASHI) CON PIERNA ATRASADA
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- Entrenamiento
técnico de la patada Mae Geri in situ
- Entrenamiento
técnico de la patada Mae Geri (Ushiro Ashi) con desplazamiento Okuri
ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Mae Geri (Ushiro
Ashi) con desplazamiento Doble paso
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DE LA PATADA
MAWASHI GERI
(MAE ASHI) CON PIERNA ADELANTADA
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- Entrenamiento
técnico de la patada Mawashi Geri in
situ
- Entrenamiento
técnico de la patada Mawashi Geri (Mae Ashi) con desplazamiento Ayumi
ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Mawashi Geri (Mae Ashi) con desplazamiento Okuri
ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Mawashi Geri (Mae Ashi) con desplazamiento Doble
paso
- Entrenamiento
técnico de la patada Mawashi Geri (Mae Ashi) con desplazamiento Tsugi
Ashi
- Combinaciones
básicas con la patada Mawashi Geri (Mae Ashi) realizada in situ
- Combinaciones
básicas con la patada Mawashi Geri (Mae
Ashi) realizada con Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO PATADA
MAWASHI GERI
(USHIRO ASHI) CON PIERNA ATRASADA
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- Entrenamiento
técnico de la patada Mawashi Geri in
situ
- Entrenamiento
técnico de la patada Mawashi Geri (Ushiro Ashi) con desplazamiento
Okuri ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Mawashi Geri
(Ushiro Ashi) con desplazamiento Doble paso
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO (KIHON) DE LA PATADA LATERAL
YOKO GERI
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- Entrenamiento
técnico de la patada Yoko Geri in situ
- Entrenamiento
técnico de la patada Yoko Geri con
desplazamiento
Ayumi ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Yoko Geri con
desplazamiento Okuri ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Yoko Geri con desplazamiento Doble paso
- Entrenamiento
técnico de la patada Yoko Geri con desplazamiento Tsugi Ashi
- Combinaciones
básicas con la patada Yoko Geri realizada
in situ
- Combinaciones
básicas con la patada Yoko Geri realizada
con Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DE LA PATADA TRASERA
USHIRO GERI
(MAE ASHI)
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- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Geri in situ
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Geri (Mae Ashi) con desplazamiento Ayumi
ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Geri (Mae Ashi) con desplazamiento Okuri
ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Geri (Mae Ashi) con desplazamiento Doble
paso
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Geri (Mae Ashi) con desplazamiento Tsugi
Ashi
- Combinaciones
básicas con la patada Ushiro Geri (Mae Ashi) realizada in situ
- Combinaciones
básicas con la patada Ushiro Geri (Mae
Ashi) realizada con Okuri ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DE LA PATADA TRASERA
USHIRO GERI
(USHIRO ASHI)
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- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Geri in situ
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Geri (Ushiro Ashi) con desplazamiento Okuri
ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Geri (Ushiro
Ashi) con desplazamiento Doble paso
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DE LA PATADA TRASERA CIRCULAR
USHIRO MAWASHI
GERI
(MAE ASHI) CON PIERNA ADELANTADA
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- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Mawashi Geri
in situ
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Geri Mawashi (Mae Ashi) con desplazamiento
Ayumi
ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Geri Mawashi (Mae Ashi) con desplazamiento
Okuri
ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Geri Mawashi (Mae Ashi) con desplazamiento
Doble
paso
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Geri Mawashi (Mae Ashi) con desplazamiento
Tsugi
Ashi
- Combinaciones
básicas con la patada Ushiro Geri Mawashi (Mae Ashi) realizada in situ
- Combinaciones
básicas con la patada Ushiro Geri
Mawashi (Mae Ashi) realizada con Okuri
ashi
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DE LA PATADA TRASERA CIRCULAR
USHIRO MAWASHI
GERI
(USHIRO ASHI) CON PIERNA ATRASADA
|
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Mawashi Geri in situ
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Mawashi Geri (Ushiro Ashi) con
desplazamiento Okuri
ashi
- Entrenamiento
técnico de la patada Ushiro Mawashi Geri
(Ushiro Ashi) con desplazamiento Doble paso
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DE LOS GIROS CON LOS BRAZOS
ASHI MAWATTE
SEIKEN
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- Entrenamiento
técnico de los giros con los brazos Ashi Mawatte in situ
- Entrenamiento
técnico de los giros con los brazos Ashi Mawatte con
desplazamiento Okuri ashi
- Entrenamiento
técnico de los giros con los brazos Ashi
Mawatte con desplazamiento Tai Sabaki
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO DE LOS GIROS CON PATADAS
ASHI MAWATTE GERI
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- Entrenamiento
técnico de los giros con los brazos Ashi Mawatte in situ
- Entrenamiento
técnico de los giros con los brazos Ashi Mawatte con
desplazamiento Okuri ashi
- Entrenamiento
técnico de los giros con los brazos Ashi
Mawatte con desplazamiento Tai Sabaki
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ENTRENAMIENTO
TÉCNICO LAS PATADAS EN SALTO
TOBI GERI
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- Entrenamiento
técnico de las patadas en salto Tobi Geri in situ
- Entrenamiento técnico
de las patadas en salto Tobi Geri con Doble paso
- Entrenamiento
técnico de las patadas en salto Tobi Geri con rebote
- Combinaciones de
patadas en salto Tobi Geri in situ
- Combinaciones de
patadas en salto Tobi Geri in situ con Doble paso
- Combinaciones
de patadas en salto Tobi Geri in situ
con rebote
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