MAE GERI (USHIRO ASHI)

ENTRENAMIENTO TÉCNICO DE LA PATADA FRONTAL MAE GERI (USHIRO ASHI)

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Ushiro Ashi mae geri también nombrado por muchos maestros como Ushiro ashi geri.

 

Básicamente es un mae geri realizado con la pierna retrasada.

 

Es la más potente comparándola con la que se realiza con la pierna adelantada (Mae ashi geri), pero con la desventaja de que es mas fácil de detectar por parte del adversario, aunque si se lanza a nivel gedan (contra la rodilla adelantada) es mucho mas difícil de bloquear o esquivar.

 

Debido a que el adversario por lo general espera siempre el ataque mae geri con esta pierna, y su línea de ataque suele coincidir con la línea formada por la guardia del brazo adelantado es necesario efectuar previamente una rotación de caderas para colocar el busto de frente, girar el pie adelantado hacia afuera y cambiar la guardia de los brazos, con lo que se logra que el adversario se descubra, pudiendo enlazarse, el ataque mae geri con la pierna atrasada.

 

ENTRENAMIENTO DE LA PATADA MAE GERI IN SITU

• Ejercicio de inicio para el entrenamiento técnico de Mae Geri, o patada frontal de Karate. Este entrenamiento es básico y fundamental, por lo que se practica desde los niveles más bajos hasta los superiores, siendo una de las patadas mas practicadas.

Si deseas los detalles de cómo se realiza esta patada ve a Mae Geri

ENTRENAMIENTO DE LA PATADA (USHIRO ASHI) MAE GERI CON DOBLE PASO (NI ASHI)

•Este tipo de Kihón es optativo, pues en el Karate actual prácticamente no se entrena. Ha de tenerse en cuenta que los ataques con doble paso, son para largas o muy largas distancias, útiles en combates contra varios adversarios, pero de poca utilidad en combates de uno contra uno, por lo que el practicante de Karate deberá decidir si agregarlos o no en su entrenamiento técnico.

ENTRENAMIENTO DE LA PATADA (USHIRO ASHI) MAE GERI CON OKURI ASHI

•Este ejercicio es más avanzado que los realizados para Mae Geri In Situ, y Mae Geri con desplazamiento Ayumi ashi, su objetivo es que el practicante se acostumbre al combate de uno contra uno, utilizando desplazamientos de ataque, defensivos, y de esquiva al mismo tiempo que aprende a combinar tecnicas.