GYAKU TATE EMPI UCHI

ENTRENAMIENTO TÉCNICO DE GYAKU TATE EMPI UCHI

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ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA TATE EMPI UCHI IN SITU

 

 •  Ejercicio de inicio para el entrenamiento técnico del Tate Empi Uchi, o codo frontal ascendente en karate. Este entrenamiento es básico y fundamental, por lo que se practica desde los niveles más bajos hasta los superiores, si el karateca ha decidido incluirlo en sus entrenamientos. Ten en cuenta que debido a las competencias el codo ha sido relegado a un segundo plano, precisamente por su eficacia y peligrosidad.

Si deseas los detalles de cómo se realiza esta tecnica ve a Tate Empi Uchi

 

ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA OI TATE EMPI UCHI CON AYUMI ASHI

• Este ejercicio es básico, y su objetivo es que el novato aprenda a realizar la Técnica Oi Tate Empi Uchi, mientras se mueve con Ayumi ashi, que es un desplazamiento elemental, y se realiza en las posiciones Zenkutsu Dachi, Kokutsu Dachi, Sanchin Dachi y Kiba Dachi. El codo es un arma muy versátil que es eficaz en todas las direcciones por lo que se puede entrenar en prácticamente cualquier dirección.

En el entrenamiento de Kihón diario se alternara entre estas 4 posiciones.

ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA OI TATE EMPI UCHI CON OKURI ASHI

• Este ejercicio es más avanzado que los realizados para Tate Empi Uchi In Situ y Tate Empi Uchi con desplazamiento Ayumi ashi, su objetivo es que el practicante se acostumbre al combate de uno contra uno, utilizando desplazamientos de ataque, defensivos, y de esquiva al mismo tiempo que aprende a combinar tecnicas.